Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Sośnie został powołany zarządzeniem Naczelnika Gminy Sośno z dnia 6 kwietnia 1990 r. w sprawie utworzenia Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sośnie.
Jako jednostka organizacyjna swoją działalność ośrodek rozpoczął dnia 17 kwietnia, a jego główne zadania określał statut. Siedzibą ośrodka do maja 2009 r. był budynek Urzędu Gminy Sośno. Po adaptacji części budynku Przedszkola Samorządowego w Sośnie od czerwca 2009 r. GOPS zmienił swoją siedzibę i do chwili obecnej znajduje się na ul. Parkowej 4 w miejscowości Sośno.
Z upływem lat zadania którymi zajmował się tutejszy ośrodek ulegały ciągłemu zwiększeniu.
W kolejnych latach realizowane były następujące zadania:
2004 r. - pomoc społeczna, dodatki mieszkaniowe,
2005 r. - świadczenia rodzinne, zaliczka alimentacyjna, realizacja rządowego programu „Posiłek dla potrzebujących”;
2006 r. - realizacja rządowego programu „Pomoc państwa w zakresie dożywiania”;
2007 r. - prace społecznie użyteczne;
2008 r. - świadczenia z funduszu alimentacyjnego;
2010 r. - profilaktyka i rozwiązywanie problemów alkoholowych oraz przeciwdziałanie narkomanii;
2011 r. - przeciwdziałanie przemocy w rodzinie, powołanie zespołu interdyscyplinarnego, rozpoczęcie realizacji specjalistycznych usług opiekuńczych, pomoc psychologiczna dla klientów tut. ośrodka;
2014 r. - dodatki energetyczne, realizacja programu Karta Dużej Rodziny;
2015 r. - zatrudnienie asystenta rodziny, realizacja ustawy o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej; realizacja Programu Aktywizacji i Integracji
2016 r. - świadczenia wychowawcze (500+) oraz wprowadzenie świadczeń rodzicielskich;
2017 r. - świadczenia „Za życiem”, świadczenie nieodpłatnych usług prawnych;
2018 r. - świadczenia „Dobry start” (300+).